富士見高原全国八ヶ岳クロスカントリー大会2018
長いな、タイトル。
僕たちの中では富士見クロスカントリー大会で通っています。
長いタイトルといえば2009年のこれもだったな。

富士見に越して来てから、立沢大運動会と重なった年を除き毎年参加しています。
立川のハーフマラソンと同じく、友達と一緒に参加する大会、っていうか参加メンバー一緒だわ。
去年と同じくエントリーは5人。様々な理由でスタートは二人になってしまいましたが、今年は無事に全員参加できました。
そんな去年の記事はこちら
そして、5人というと、うちの軽バンには全員乗ることができない。

青柳中庭の建主さんが前日から車で来ていたので他の3人をピックアップすべく、2台で小淵沢駅まで向かいました。

その小淵沢駅、去年は迎えが必要なかったため行っていませんでしたが、新築されていた。
何気に格好良い駅舎になり、車のアプローチも変わっていた。
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立川シティハーフマラソン2018
毎年恒例、立川シティハーフマラソン。
やっと正式名称。
シティの後にニューは付きません。
今年も建主さん二人を含め、友達5人と出走。

大会公式HPには高低差15mのフラットなコースとなっているけど。とんでもない。
確かにスタート地点とゴール地点の標高差はそうだけど、公園内にアップダウンがある。

ガーミンによると125m上がり。110m下がっている。
僕にとっては上り下りがとても厳しい縄文の里マラソンは286m上がって下がるのですがその半分弱。
結構あるって言ってもいいんじゃないかな。
そして、このアップダウンはほぼ13km以降にあるので、疲れてきた足へのダメージが大きいのです。

写真はスタート地点のみんなの原っぱ。
とても広い原っぱがランナーで埋め尽くされています。

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| スポーツ(ランニング) | 21:38 | comments(0) | trackbacks(0) |
縄文の里マラソン
前回、この大会に参加したのは2014年。3年前になります。
折り返し地点が自宅から1.5km程度、スタート地点は15km程度と最も近い場所で開催されます。

ということは、標高が高い場所で行われるレース。
そして、前回は惨敗でした。

その惨敗を教訓にハンガーノックに気をつけ、事前にコースの試走もしました。
にしても、万全のはずはなく、いつも通りの付け焼き刃。
6月最初の立沢運動会のあとは1ミリも走らず、夏合宿のために8月下旬に少し走り、大会前1週間を切ってから試走を2回。
試走したところ、上りでは走るのがやっとで平均速度は4分50s/km程度。
通しで走ることを考えると、1時間45分を切ることが現実的な目標と定めました。


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| スポーツ(ランニング) | 06:34 | comments(0) | trackbacks(0) |
夏合宿
そう、夏合宿。

今年の富士見のクロスカントリー大会に参加できない人たちが多かったことから、それでは「合宿をしよう」となりました。
それが9/2,3の週末。合宿なんて、学生時代以来だ。と思ったが、全然違った。
東京にいる時(2010年まで)は毎年海へ水泳の合宿に行っていたわ。

参加される人の都合で土曜日は夕方着。なのでその日は前夜祭のみ。
翌日曜日に走ることになりました。
心配された天気も問題なく、高原の晴天。

写真はランニングの前半、上り坂の途中です。


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| スポーツ(ランニング) | 09:25 | comments(0) | trackbacks(0) |
富士見クロスカントリー大会2017
正式名称は「富士見高原全国八ヶ岳クロスカントリー大会」だった。
なぜ、全国がつくのだろう。

今回、僕の知り合いでエントリーは5人いたのですが、様々な理由で出場は僕ともう一人のみ。
最大人数の予定が今までで最小人数となってしまいました。
僕以外の出場者は青柳中庭の建主さんです。
一家で来られて、打ち上げも一緒に。
今年は去年のテーブルに続き、日除け雨よけのシートもある。木陰の気持ち良さが減じられますが、突然の雨と12時前後の直射光に備えたのです。


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| スポーツ(ランニング) | 11:29 | comments(0) | trackbacks(0) |
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